เกลือแร่ คือ สารอาหารประเภทแร่ธาตุที่มีความจำเป็นสำหรับร่างกาย เป็นสาร electrolyte ที่สำคัญในกระบวนการทำงานของร่างกาย ได้แก่ การควบคุมเมทาบอลิซึม ควบคุมการผลิตฮอร์โมน และควบคุมการผลิตเอนไซม์ เป็นต้น
วิ่งอย่างไร ไม่ให้เจ็บเข่า
การบาดเจ็บเข่าเกิดจากหลายสาเหตุ แต่ส่วนใหญ่เป็นเพราะ ท่าวิ่งผิดปกติ และท่าวิ่งผิดปกติ เพราะใส่รองเท้าที่มีกันกระแทกหนา ๆ เลยเอาส้นลง
ทรู อารีน่า หัวหิน เข้าร่วมกิจกรรมปลูกป่า พัฒนาผืนดิน
ผู้บริหารและพนักงานทรู อารีน่า หัวหิน ร่วมปลูกต้นไม้กว่า 160 ต้น ภายใต้โครงการทำดีเพื่อแม่ กิจกรรมปลูกป่า พัฒนาผืนดิน ร่วมกับ สวนน้ำวานา นาวา หัวหิน